「昔と同じダイエットをしているのに痩せない」
2026/09/18
「昔と同じダイエットをしているのに痩せない」
「昔よりも頑張っているのに痩せない」
食べる量は減らしてできる範囲で運動もしているのに
下腹・腰まわりのお肉は残ったまま。
そんなアラフォー女性に必要なのは
更に食事を減らす事でも辛い運動でもありません。
痩せにくさの原因は人それぞれ。
✔ 身体の冷え
✔ むくみや張り
✔ 筋肉量の低下
✔ 運動不足
✔ 姿勢や生活習慣
このまま食事制限を続けると
顔や胸など落としたくない部分ばかり痩せて
気になる部分が残ってしまう事もあります。
Eclatでは5台の痩身マシンから
その日の身体と部位に必要なマシンを使い分けます。
温める・流す・引き締める。
今のあなたに必要なアプローチを行えば
体重を減らすだけのダイエットではなく
鏡を見た時や洋服を着た時のシルエット"見た目"が
変わります。
「昔と同じ方法では痩せなくなった」
「体重より下腹や腰まわりの見た目を変えたい」
そんな方はプロフィールからご相談ください🕊️
